¿Qué es la osteoartritis avanzada?

Puntos clave

Osteoartritis avanzada es la forma más grave de la osteoartritis. También se llama la etapa 4 de la Osteoartritis.

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La osteoartritis es una enfermedad progresiva, lo que significa que empeora con el tiempo. Puede haber algunas maneras de retrasar la progresión.

Usted puede necesitar una cirugía si ha avanzado la osteoartritis.

La osteoartritis (OA) es una enfermedad degenerativa crónica. Causa daño a las articulaciones, incluyendo los de su:

  • manos y dedos
  • rodillas
  • caderas
  • espalda baja
  • cuello

El tratamiento para la OA se centra en la gestión de sus síntomas. La enfermedad no se puede revertir.

La degeneración progresiva de la OA se ha clasificado en cuatro etapas. La primera etapa, sin daño de la articulación, se llama la etapa 0.

Etapa 4 es la etapa más avanzada y grave de la OA. Estas son algunas señales de la etapa 4 OA:

  1. El cartílago se desgasta
  2. El espacio entre los huesos de la articulación se reduce considerablemente
  3. La articulación está caliente e inflamada
  4. El Fluido lubricante normal de la articulación se reduce, aunque la articulación puede estar hinchada.

Usted tiene más espolones óseos y el hueso roza contra el hueso en la articulación.

Las personas con artrosis avanzada tienen dolor y las molestias para mover la articulación. El dolor suele ser grave. Puede ser debilitante y le impide llevar a cabo sus actividades diarias.

PROGRESIÓN

¿Con qué rapidez progresa la artrosis a la etapa 4?

La progresión de la OA depende de la gravedad de la enfermedad en su diagnóstico, las articulaciones afectadas, y su salud general. Todavía no hay ningún fármaco que puede detener el deterioro. Sin embargo, después de un régimen de terapia al inicio de la enfermedad puede ayudar a retardar la velocidad de degeneración.

La progresión a la etapa 4 puede tomar años o incluso décadas. Para la OA muy avanzada, el tratamiento del dolor y la cirugía de reemplazo de las articulaciones puede ser recomendada.

Un estudio de revisión encontró que la OA de la rodilla progresa más rápidamente en las personas que:

  • Son mayores
  • Con un alto índice de masa corporal (IMC)
  • Que participen más de una articulación

Un estudio en el 2007 observó que el IMC afectó a la progresión de la artrosis de rodilla, pero no la artrosis de cadera, aunque otros estudios han relacionado la osteoartritis de la cadera y la obesidad.

¿Cuáles son los síntomas?

El dolor y la rigidez, especialmente por la mañana, son los principales síntomas de la OA. Si usted tiene la etapa 4 de OA, estos síntomas pueden ser graves e incapacitantes.

Otros síntomas incluyen:

  • Pérdida de flexibilidad en la articulación
  • Rejilla o crujidos al mover la articulación
  • Espolones óseos, que se sienten como un nudo duro, alrededor de la articulación
  • Hinchazón alrededor de la articulación

Si sus manos están involucrados, puede ser difícil de hacer cosas que requieren destreza o agarrar. Si las articulaciones de rodilla o cadera están involucradas, puede ser extremadamente difícil caminar, subir escaleras o levantar objetos.

Fuente: http://www.healthline.com/health/osteoarthritis/advanced-osteoarthritis#progression2

Trata el dolor de la osteoartritis mejorando los hábitos de sueño

La fatiga relacionada con el dolor de la osteoartritis puede combatirse mejorando los hábitos de sueño, según una investigación. El dolor de la osteoartritis puede contribuir a la fatiga manteniendo a la persona afectada despierta en la noche. El resultado es mañanas enajenadas y cansancio durante todo el día, lo que puede acumularse durante muchas noches de sueño sin descanso.

Se estima que casi la mitad de quienes sufren de osteoartritis, tienen problemas para dormir. Las tasas de insomnio y fatiga diurna son mucho mayores en aquellos que no tienen dolor en sus articulaciones.

La osteoartritis es una enfermedad de las articulaciones que afecta al cartílago. El cartílago se encuentra entre nuestros huesos y articulaciones y funciona como si fuera un cojín. Cartílago sano significa que los huesos pueden deslizarse fácilmente y sus movimientos están libres de dolor.

Cuando la osteoartritis se desarrolla los movimientos se vuelven rígidos y dolorosos, y el movimiento constante puede conducir al dolor persistente. Este dolor es el que mantiene sufriendo a los pacientes durante la noche.

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Efectos del dolor de la osteoartritis en el cuerpo

La osteoartritis ocurre en el cuerpo donde se encuentra el cartílago. Allí es donde el dolor de la osteoartritis afecta a las diversas partes del cuerpo.

  • Rodillas.- La forma más común de dolor en la rodilla es la osteoartritis. Se puede sentir comúnmente al subir y bajar escaleras y puede aumentar con el paso del día. Perder peso puede ayudar a aliviar el dolor de la osteoartritis, disminuyendo la cantidad de presión ejercida sobre las rodillas. Para ponerlo en perspectiva, al perder apenas 10 libras, le aliviará de 30 a 60 libras de presión agregadas a sus rodillas.
  • Caderas.- Un tercio de las personas con osteoartritis sentirán el dolor en las caderas. Subir escaleras también puede empeorar el dolor, pero al descansar puede aliviarlo. La pérdida de peso y sin sobre-utilizar las caderas son dos maneras en que puede ayudarle a mejorar el dolor de la osteoartritis.
  • Manos.- El 10% de aquellos con osteoartritis experimentarán dolor en sus manos. Este tipo de dolor a menudo ocurre en quienes utilizan sus manos con movimientos repetitivos, tales como escribir o tocar un instrumento. Para que le duelan menos las manos, use dispositivos que le ayuden como un abridor de latas o agregar tirador a los cierres.
  • Cuello y vértebras.– En los adultos mayores es común el dolor de osteoartritis en el cuello y columna que aumenta con el movimiento. Un hueso afectado puede presionar un nervio, causando debilidad o dolor adicional en otras áreas.

 

Son necesarios los cambios en el estilo de vida para aliviar el dolor de cuello y columna vertebral, como sentarse adecuadamente y no sobre-utilizar las articulaciones. Los medicamentos también pueden ayudarle a aliviar el dolor de osteoartritis en el cuello y columna vertebral.

Cómo el dolor de osteoartritis causa la privación de sueño y fatiga

Cuando siente dolor se le hace difícil dormir. Eso en sí mismo parece ser la razón más directa por la que el dolor de osteoartritis contribuye a la fatiga, pero la investigación ha encontrado que es más complejo que eso. Se encontró que el insomnio y la osteoartritis coexisten.

En un estudio de 2012 publicado en Sleep, los investigadores descubrieron dos cosas:

El dolor que sentían ellos antes de acostarse tuvo poca asociación con lo bien que dormían.

La calidad de sueño se relacionó con el nivel de dolor al día siguiente. El sueño escaso estuvo relacionado con más dolor al día siguiente.

Pero, ¿cómo el insomnio promueve dolor en las articulaciones? Bueno, los investigadores creen que el insomnio crea vías de inflamación que empeoran el dolor de la osteoartritis. Además, el no dormir bien puede hacerle más sensible a la sensación de dolor.

Mientras permanece el dolor y sin poder dormir, es suficientemente malo para la persona; también se demostró que afecta a la pareja con quien comparte la cama. En el estudio de cónyuges en 138 pacientes con osteoartritis, los investigadores encontraron que los cónyuges se sentían menos descansados por la mañana. Además, cuánto más cerca estuvieron, peor se sentía el otro, aquello llevó a los investigadores a creer que los cónyuges se sienten más empáticos.

Buen sueño, un remedio natural para la fatiga relacionada con la osteoartritis

Claramente, la solución para el dolor de la osteoartritis es dormir más, pero si el dolor es el que mantiene despierto al individuo, entonces ¿cómo espera que logre más o mejor sueño? Bueno, créanlo o no, una buena noche de sueño es posible, incluso si tiene dolor de osteoartritis. Aquí hay algunos consejos eficaces para mejorar su sueño y reducir su dolor de osteoartritis.

No ingiera comida pesada antes de acostarse –el digerir los alimentos se enfoca lejos del sueño.

Asegúrese de que la temperatura de la habitación sea cómoda y fresca, ya que estar demasiado caliente o demasiado fría puede mantenerle despierto.

Haga ejercicios durante toda la semana, pero no antes de acostarse – el ejercicio reduce el estrés.

Use su cama solo para dormir – haciendo que su cerebro asocie su cama con el sueño le indicará que descanse y descanse.

Evite ver la televisión o usar la tecnología antes de acostarse, ya que eso le mantendrá despierto y alerta.

Asegúrese que su dormitorio esté oscuro; cualquier luz puede impedir que duerma.

Evite el alcohol, las bebidas con cafeína u otros estimulantes antes de acostarse.

Busque terapia cognitiva-conductual si los problemas de sueño son persistentes. Un estudio mostró que aquellos que tomaron parte en la terapia para su insomnio redujeron y mejoraron su calidad de sueño.

Alivie el dolor de la osteoartritis

Aparte de una buena noche de descanso, hay otras maneras para aliviar el dolor de la osteoartritis. Aquí están algunos consejos para su alivio:

Pierda peso, como se mencionó, nuestras articulaciones sienten mucho más la presión del peso por lo que perder el exceso de peso puede ayudar a reducir esa presión y dolor.

Ejercicio – aunque la osteoartritis causa dolor, el ejercicio sigue siendo importante para fortalecer los músculos. Pruebe actividades como el hacer aeróbico acuáticos, ellos tienen menos impacto en sus articulaciones.

Use compresas calientes y frías – durante todo el día el movimiento de las articulaciones puede causar inflamación. Las compresas frías y calientes pueden reducir la inflamación y darles alivio a los músculos doloridos.

Tome medicamentos – los analgésicos sin receta generalmente son seguros cuando el dolor se vuelve excesivo. Sólo tenga cuidado de su uso excesivo ya que podrían dar lugar a problemas del riñón e hígado.

Use aparatos ortopédicos, férulas y terapia física eliminan la presión o carga sobre las articulaciones y su inmovilización puede ayudar a aliviar el dolor de la osteoartritis. La terapia física también puede enseñarle a usar las articulaciones con eficacia para reducir el dolor.

Cirugía:  Si las técnicas naturales ya no funcionan, su médico puede sugerir una cirugía. La cirugía puede implicar re alinear la articulación, fusionando los huesos o reemplazando completamente la articulación.

La osteoartritis es una condición para toda la vida, por lo que cuanto más se eduque, tanto más podrá con ella y mejor vivirá. Hable con su médico si tiene inquietudes acerca de su osteoartritis o si desea información sobre las opciones de tratamiento disponibles.

Descubre qué ejercicio es bueno para la Osteoartritis

En este artículo queremos mostrar qué tipo de ejercicios son buenos para la osteoartritis, y así puedas empezar a tratar la enfermedad de forma natural.

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Los ejercicios son importantes para tratar la artritis de forma natural, y también para reducir o eliminar la cantidad de medicamentos que estás tomando. Los ejercicios les dan más fuerzas a las articulaciones y provoca la pérdida de peso, disminuyendo así la sobre carga en las articulaciones.

Hay dos tipos de ejercicios que puedes realizar para la osteoartritis: aeróbicos y de fuerza. Los ejercicios aeróbicos son importantes para adelgazar y disminuir de esta manera el peso de más alrededor de las articulaciones. Como, por ejemplo, sobre las rodillas o las caderas.

Entre los ejercicios aeróbicos se recomienda la natación. Si es difícil nadar por los “dolores en los huesos”, no es necesario hacerlo, simplemente puedes caminar dentro del agua por media hora o más. Lo importante es que te muevas. Si puedes nadar, es mucho mejor para tu salud.

Si no quieres nadar, otros ejercicios buenos para la osteoartritis es caminar. Simplemente caminas por unos 30 minutos o más para quemar grasa del cuerpo y para mover tus articulaciones.

Entre los ejercicios de fuerza, se recomiendan pesas muy livianas. Empieza primero con tus brazos. Levanta con tus antebrazos una pesa liviana y luego vuelve a descender, con los brazos pegados al cuerpo. Este ejercicio se llama curl de bíceps. También están los ejercicios para trabajar los hombros, los cuales consisten en levantar las pesas por encima tu cabeza y después descender.

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Si puedes inscribirte en algún programa de entrenamiento especializado solo para las personas con artritis, es mucho mejor que hacerlo todo tú solo. De esta forma, allí te dirán cómo realizar adecuadamente los ejercicios, el tiempo que debes invertir en ellos, qué peso está bien para ti para realizar los ejercicios de fuerza, etc.

Si bien estos consejos para la osteoartritis te serán de gran ayuda, es menos del 5% de lo que debes hacer para curarte. Por esa razón, haz clic aquí para mostrarte el tratamiento COMPLETO.

¿Qué significa cuando crujen las articulaciones?

Hasta ahora, se creía que eran movimientos inofensivos de las articulaciones. Sin embargo, la ciencia encontró otra razón.

Muchas veces, nuestro cuerpo hace extraños ruidos, a los cuales nos acostumbramos con el tiempo. Uno de éstos es cuando crujen las articulaciones, en especial en las rodillas.

Hasta ahora, no se le había dado importancia a este sonido, ya que se lo atribuía a un movimiento natural de las articulaciones, bien por los gases (oxígeno, nitrógeno y dióxido de carbono) que forman parte del líquido sinovial o por un “reacomodamiento” de los tendones.

Ahora, la ciencia parece haber encontrado una explicación un poco menos inofensiva. Según una nueva investigación del Baylor College of Medicine de Houston, Texas, EEUU podría significar una osteoartritis futura.

La artrosis u osteoartritis es una enfermedad degenerativa, un desgaste espontáneo de las articulaciones pequeñas (manos) y grandes (rodilla) que suele aparecer después de los 50 años.

Se trata de la enfermedad articular más frecuente, que se presenta en aproximadamente la mitad de los mayores de 60 años.

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La artrosis u osteoartritis es una enfermedad crónica degenerativa, es un desgaste articular que puede afectar desde pequeñas articulaciones (manos) hasta grandes articulaciones (rodillas) que suele aparecer después de los 50 años.

Análisis mayor

Ninguno de 3495 participantes del estudio, de entre 50 y 70 años, tenía artritis de rodilla sintomática al principio del estudio.

Los investigadores analizaron la frecuencia con que las personas experimentaban dolor de rodilla, rigidez y crepitación, o ruidos y sensaciones de raspado en sus rodillas.

Apenas una cuarta parte de aquellos que no experimentaron dolor en la rodilla durante tres años de investigación tenía rodillas ruidosas. En tanto, las tres cuartas partes de los casos de artritis de rodilla que surgieron al final del estudio sí habían experimentado dolores articulares.

Cuando las personas tienen una pérdida de espacio articular u otros cambios relacionados con la artritis, observadas en los rayos X, y suelen tener, además, rodillas que crujen, se considera un signo de mayor riesgo de desarrollar dolor en el próximo año, según aseguraron los especialistas.

“Muchas personas con signos de osteoartritis en los rayos X no se quejan necesariamente de dolor actualmente, y no hay estrategias conocidas para prevenir el desarrollo de dolor en este grupo”, explicó la doctora Grace Lo, la autora principal del estudio

No obstante, indicaron que “no todos los ruidos procedentes de una rodilla son una mala señal. Podría ser útil pedir al médico una radiografía para ver si existe evidencia de osteoartritis y luego tomar medidas a partir de eso”.

No es necesario esperar hasta escuchar que crujen las articulaciones para tomar medidas. La prevención requiere un estilo de vida saludable.

Prevenir la artrosis

No es necesario esperar hasta escuchar que crujen las articulaciones para tomar medidas. La prevención requiere un estilo de vida saludable, que se resume en tres pasos:

Cuidar el peso. Es, quizás, el principal enemigo. Un exceso de peso, combinado con una musculatura poco tonificada, aumenta la tensión que soportan algunas de las articulaciones, especialmente en la espalda, rodillas, cadera y pies. Al caminar, la presión que soportan las rodillas es cinco o seis veces la equivalente al peso corporal.

  1. Realizar ejercicio físico.El dolor articular es el peor enemigo del ejercicio. Justamente, es indispensable realizar actividad física que tonifique los músculos y “libere” de presión a las articulaciones. Ejercicios de poco impacto, como caminar, nadar o andar en bicicleta, ayudan a tonificar la musculatura articular y a reducir el dolor articular.
  2. Nutrición balanceada. Una buena alimentación, variada, ayuda al buen funcionamiento del cuerpo. Incluir alimentos con calcio ayuda a prevenir problemas articulares, así como osteoporosis. Las frutas y verduras aportan gran cantidad de vitaminas y minerales al cuerpo, incluyendo los huesos.

OSTEOARTRITIS DE CADERA

 

La osteoartritis (OA) es una condición crónica caracterizada por el desgaste del cartílago de las articulaciones. Es una enfermedad que lesiona el cartílago articular y origina dolor, rigidez e incapacidad funcional.

El cartílago es el tejido firme y elástico que protege los huesos en las articulaciones permitiendo un movimiento natural y sencillo.

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Habitualmente se localiza en la columna cervical y lumbar, hombro, articulaciones de los dedos de las manos, cadera, rodilla y articulaciones de los dedos de los pies ( en especial del dedo gordo del pie).

A medida que la osteoartritis empeora se pueden formar espolones óseos (osteofitos) o hueso adicional alrededor de la articulación. Los ligamentos y músculos alrededor de la articulación pueden volverse más débiles y más rígidos.

La causa definitiva de la osteoartritis no se conoce, pero existen determinados factores que aumentan el riesgo de padecer esta enfermedad como la obesidad, determinadas ocupaciones y actividades laborales, la herencia, la raza, y el excesivo físico excesivo, son algunas de ellas.

La osteoartritis es la enfermedad degenerativa más común de la cadera.

La articulación de la cadera está formada por una esfera (la cabeza del fémur) y un soquete en la pelvis.

Una cadera sana se mueve sin dificultad, gracias a un tejido blando y resbaladizo llamado cartílago articular, que cubre, protege y amortigua el contacto de los huesos de la cadera. La osteoartritis desgasta este cartílago.

La osteoartritis se presenta con el paso del tiempo. Al desgastarse, el cartílago se deteriora y se pone áspero. El movimiento de los huesos en esta superficie expuesta es doloroso.

Cuando el cartílago se desgasta por completo, los huesos se frotan uno contra otro. Y, para compensar la pérdida de cartílago, los huesos dañados pueden comenzar a crecer y formar dolorosos espolones.

SIGNOS Y SINTOMAS

El dolor es el síntoma más común de la osteoartritis de cadera. Puede hacer que cojee cuando apoya el peso del cuerpo sobre esa pierna. También puede sentir rigidez en la cadera y tener dificultades para moverse. Los síntomas tienden a empeorar por la mañana o luego de un período de inactividad.

En algunas ocasiones puede no producir síntomas como por ejemplo en la afectación de la columna encontrando frecuentemente signos radiográficos sin que el individuo tenga dolor.

El síntoma fundamental de la osteoartritis es el dolor. Éste suele aparecer cuando se exige un esfuerzo a la articulación afectada y en general empeorando a medida que avanza el día. Conforme avance la enfermedad, el dolor puede aparecer con el reposo o el descaso nocturno.

Otros síntomas relacionados son la rigidez articular. El crecimiento de los extremos de los huesos que conforman las articulaciones, puede hacer que la articulación se agrande y ensanche.

Una característica no exclusiva es la atrofia muscular por dolor y pérdida funcional lo que unido al dolor, aumenta la inestabilidad e inseguridad.

FACTORES DE RIESGO

Antes de los 55 años la enfermedad ocurre por igual en ambos sexos. Después de esta edad, es más común en las mujeres.

La osteoartritis tiende a ser hereditaria. Existen además factores de riesgo como:

  • Tener sobrepeso aumenta el riesgo de osteoartritis en las articulaciones de la cadera, rodilla, tobillo y pie,. Debido a que el peso extra causa más desgaste y ruptura.
  • Las fracturas u otras lesiones articulares pueden llevar a la osteoartritis en el futuro. Esto incluye lesiones al cartílago y los ligamentos en las articulaciones.
  • Los trabajos que implican arrodillarse o estar de cuclillas durante más de una hora al día o que implican levantar objetos, subir escaleras o caminar aumentan el riesgo.
  • La práctica de deportes que implican un impacto directo sobre la articulación (como el fútbol americano), torsión (como el baloncesto o el balompié) o lanzamientos, también aumentan el riesgo de artritis.
  • La capacidad del cartílago de repararse puede disminuir con la edad. La osteoartritis de cadera normalmente afecta a los adultos mayores.
  • Cuanto mayor es el peso, mayor es el peso que soportan las articulaciones de su cadera.
  • Algunas enfermedades aumentan el riesgo de padecer osteoartritis, como artritis séptica, anemia de células falciformes y lupus.

PREVENCIÓN

Si el dolor no interfiere con la vida diaria, es posible que el médico le recomiende hacer primero algunos cambios en su estilo de vida para proteger sus articulaciones y reducir el avance de la enfermedad. Pueden ayudar estos consejos:

  • No sobrecargar una articulación dolorosa en el trabajo o durante las actividades.
  • Mantener un peso corporal saludable o adelgazar. Pérdida de peso. Si tiene sobrepeso, perder tan sólo alguna libra puede marcar una gran diferencia en el nivel de tensión que soporta la articulación de su cadera.
  • Fortalecer los músculos alrededor de las articulaciones, especialmente las articulaciones que soportan peso (cadera, rodilla y tobillo). Ejercicio. Si regularmente hace ejercicios de alto impacto (como correr o practicar deportes competitivos), puede disminuir la tensión de su cadera sustituyéndolos por ejercicios de bajo impacto. Caminar, andar en bicicleta y nadar son buenas opciones de actividades de bajo impacto.
  • Participar en actividades físicas de manera regular.
  • Evitar lesiones a las articulaciones.
  • Adaptar los trabajos que requieran flexionar las rodillas o cargar peso. Fisioterapia. Algunos ejercicios específicos pueden mejorar la amplitud de movimientos de su cadera y fortalecer los músculos de su pierna que dan soporte a la articulación. Los dispositivos de ayuda, como un bastón o insertos para calzado, también ayudan a disminuir la tensión de la articulación. Además, los terapeutas pueden enseñar a utilizar tratamientos con hielo y calor para controlar el dolor.

Fuente: http://www.tellmegen.com/resultados/enfermedades/osteoartritis-cadera/

3 preguntas frecuentes de la Osteoartritis

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¿Qué es la osteoartritis?

 La OA es una enfermedad de las articulaciones que con frecuencia avanza con lentitud y generalmente se ve en personas de mediana edad y de la tercera edad. La enfermedad se produce cuando el cartílago de la articulación se deteriora, con frecuencia debido a tensión mecánica o alteraciones biomecánicas, lo cual hace que el hueso que se encuentra debajo del cartílago falle. La OA puede producirse junto con otros tipos de artritis, tales como la gota o la artritis reumatoide. La OA tiende a afectar a articulaciones que se utilizan con frecuencia, como las manos y la columna y a articulaciones que cargan peso, como las caderas y las rodillas. Los síntomas incluyen: dolor y rigidez de la articulación; hinchazón prominente en la articulación; crujidos o rechinado al mover la articulación; menor funcionamiento de la articulación

¿Quién contrae artritis?

La OA afecta a personas de todas las razas y de ambos sexos. Con frecuencia, se produce en pacientes a partir de los 40 años de edad. No obstante, puede producirse antes si tiene otros factores de riesgo (cosas que eleven el riesgo de contraer OA). Los factores de riesgo incluyen: edad avanzada; tener familiares con OA; obesidad; En la osteoartritis, el cartílago que está entre los huesos de la articulación se deteriora (imagen de la izquierda). Lentamente, los huesos afectados se agrandan, como en la mano de la derecha. Page 3 lesiones en la articulación o uso repetitivo (excesivo) de las articulaciones; deformidad de la articulación como longitud desigual de la pierna, rodilla vara o ser patizambo.

¿Cómo se diagnostica la osteoartritis?

 Con frecuencia los médicos detectan la OA por los síntomas típicos (descritos más arriba) y por los resultados del examen físico. En algunos casos, las radiografías u otros exámenes de imágenes pueden resultar útiles para ver en qué medida está desarrollada la enfermedad o contribuir a descartar otros problemas de articulación.

Mejoramos sin dañar

Fuente: http://arthritismedicalclinic.org/pdfs/spanish/Osteoarthritis_ESP.pdf

Cómo tratar la osteoartritis del hombro

¿Cuáles son los síntomas de la osteoartritis del hombro?

Los síntomas podrían incluir:

  • Dolor al mover el hombro o después de realizar actividad física, o dolor que empeora con los cambios de clima.
  • Dolor al tacto cuando se aplica presión en el hombro.
  • Pérdida de flexibilidad y dificultad para hacer las actividades rutinarias, como peinarse o llegar a un estante.
  • Rigidez, en especial, después de períodos de inactividad (como dormir).
  • Un ruido de chasquido o crujido al mover el hombro.safe_image (3).png

¿Cómo se trata la osteoartritis del hombro?

Su médico le recomendará terapias para ayudar a aliviar el dolor. Su médico puede indicarle que:

  • Descanse el hombro o evite las actividades que empeoran su dolor.
  • Coloque hielo en el hombro durante 20 a 30 minutos algunas veces al día, para reducir la inflamación y aliviar el dolor.
  • Tome un medicamento de venta libre, como acetaminofén (una marca: Tylenol) o ibuprofeno (una marca: Motrin).
  • Haga fisioterapia o determinados ejercicios para ayudar a fortalecer los músculos que rodean la articulación.
  • Si su dolor es intenso, es posible que su médico le administre una inyección de un corticosteroide (un fármaco que ayuda a aliviar el dolor y la inflamación) en el hombro o le recete un medicamento para el dolor más fuerte.

 

Si ninguno de estos tratamientos funciona, es posible que necesite una cirugía. El tipo de cirugía que se realice dependerá de su edad y de la gravedad de su osteoartritis.

  • Consejos para ayudarlo a sentirse mejor
  • Limite las actividades vigorosas, como levantar objetos pesados.
  • No espere a que el dolor empeore antes de tratarlo.
  • Coloque hielo en el hombro durante 20 a 30 minutos, varias veces al día.
  • Use cremas para el dolor y medicamentos para el dolor de venta libre, según lo recomendado por su médico.

 

FUENTE: https://es.familydoctor.org/como-tratar-la-osteoartritis-del-hombro/?adfree=true